نحوه صحیح تمیز کردن و شستشوی بینی بعد از عمل با سرم و آب نمک + عکس
هر 4 تا 6 ساعت یک بار به مدت 1 ماه می توانید به روش زیر بینی خود را تمیز کنید : 1. یک سرنگ پلمپ شده از داروخانه تهیه کنید و سپس سوزن آن را دور بیندازید. 2. مقداری از محلول آب نمک را به داخل سرنگ بکشید. 3.