ورزش مچ پا و تمرینات مچ پا

دورسی فلکسیون مچ پا، حرکت خم کردن مچ پا به طرف بالا و به سمت ساق پا است. بدست آوردن توانایی در انجام این حرکت می تواند به شما کمک کند که توانایی لازم برای اینکه دوباره به صورت نرمال راه بروید را به دست آورید.

کمپرس یخ برای ورم مچ پا

به طور معمول از کمپرس یخ برای نواحی آسیب دیده مچ پا، به دو روش متفاوت استفاده می‌شود. در روش اول، کمپرس یخ صرفاً روی محل ورم قرار می‌گیرد و در روش دوم کمپرس یخ به همراه اعمال یک فشار ملایم روی ...

عمل الیزاروف

دکتر غلامرضا نادری. 8 آبان 1402. عمل ایلیزاروف، یک روش جراحی است که از یک دستگاه ارتوپدی به نام فیکساتور اکسترن، به منظور بازسازی، تغییر شکل یا افزایش طول استخوان (معمولا استخوان های دست و پا ...

بهترین دکتر جراحی پا و مچ پا در تهران

دکتر بهرام بدوحی. تخصص ارتوپدی. 5 ( 16 نظر) 100٪ پیشنهاد کاربران. 201 نوبت موفق در دکترتو. جراحی استخوان و مفاصل. خدمات: درد پا، درد مفاصل، شکستگی مچ دست، شکستگی مچ پا، پارگی عضلات و کشیدگی ساق، در ...

شکستگی های مچ پا. علائم و درمان

پس هر رگ به رگ یا پیچ خوردگی مچ پا باید به توسط پزشک معاینه شود. در موارد شدیدتر مهمترین علائم یک مچ پای شکسته شامل درد شدید و فوری در محل شکستگی، تورم، کبودی و خون مردگی، حساسیت محل به لمس و ...

درمان واریس با لیزر + مراقبت ها و هزینه درمان | دکتر توفیق جراح عروق

درمان واریس با لیزر فرآیند درمان واریس با لیزر، روش جدیدی برای درمان رگ های واریسی بدون جراحی است؛ که به جای خارج کردن رگ های واریسی، به آن ها حرارت داده می شود و این حرارت، دیواره ها و بدنه رگ را از بین می برد و سپس به ...

درد مچ پا : درمان و علت

پا. /. درد مچ پا : درمان و علت. مچ پا دارای مفصل لولایی است و قسمتی است که پا و ساق پا به هم می رسند. این بخش از سه استخوان تشکیل شده است: درشت نی، نازک نی و تالوس. مچ پا توسط شبکه ای از رباط ها و ...

بهترین درمان برای شکستگی مچ پا

این شکستگی‌ها معمولا با روش‌های درمانی غیر جراحی زیر قابل درمان هستند: فشرده‌سازی خفیف. کمپرس یخ. بالا نگه داشتن قوزک پا. دارو‌های مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا تیلنول. کفش مخصوص پیاده ...

درست راه رفتن بعد از شکستگی و جراحی پا

یکی از سوالات شایعی که بیماران بعد از شکسته شدن لگن یا یکی از استخوان های اندام تحتانی ( ران، ساق، رانو، ساق، مچ پا و کف پا) و یا بعد از هر عمل جراحی اندام تحتانی دارند اینست که حالا که شکستگی من درمان شده است چه موقع ...

راه رفتن بعد از شکستگی پا + 5 نکته مراقبتی

در اینجا چند نکته در مورد نحوه راه رفتن با مچ پا شکسته وجود دارد: با استفاده از عصا یا واکر وزن کمتری روی مچ پا آسیب دیده وارد کنید. برای کاهش تورم، پا را تا حد امکان بالا نگه دارید. برای تثبیت مچ ...

درد پاشنه پا و علائم و علل درد آن

تنها بخش کوچکی از درد پاشنه به درمان های جدی تر و جراحی نیاز پیدا خواهد کرد. پا و مچ پای شما از ۲۶ استخوان، ۳۳ مفصل و بیش از ۱۰۰ تاندون تشکیل شده است. پاشنه پای شما بزرگترین استخوان این قسمت است.

بهترین زمان جراحی مچ پا

جراحی مچ پا یکی از راه‌های درمانی است که حتماً باید توسط فوق تخصص مچ پا تجویز شود تا بهترین زمان جراحی مچ پا را بدانید. معمولاً اگر مچ پا شکسته باشد یا آرتروز سبب اختلال در فعالیت فرد یا درد ...

برای مچ پای پیچ خورده چکار کنیم؟

درمان پیچ خوردگی مچ پا. هنگامی که تورم و درد به اندازه کافی برای از سرگیری حرکت کاهش یافت، پزشک از فرد می‌خواهد که یک سری تمرینات را برای بازگرداندن دامنه حرکتی، قدرت، انعطاف پذیری و ثبات مچ پا شروع کنید.

انحراف شست پا، هالوکس، الگوس، علت و درمان آن

درمان هالوکس والگوس یا انحراف شست پا. درمان برخی از انحرافات نیازی به جراحی ندارد و تنها با تزریق کورتیزون مشكل حل مي شود. درمانهای خانگی ديگر عبارتند از : کفش مناسب: کفشهایی که فضای کافی بين ...

کمپرس یخ برای ورم مچ پا

بکارگیری کمپرس یخ برای ورم مچ پا با ایجاد انقباض در عروق خونی نواحی آسیب دیده و کاهش التهاب موجود، می‌تواند به بهبود بیمار کمک کند. این روش به دلیل کاهش خونرسانی و میزان فشار موجود در محل ورم ...

درمان پارگی تاندون مچ پا + فیلم جراحی

درمان‌های مختلفی برای پارگی تاندون مچ پا اتخاذ می‌شود. به تشخیص پزشک یکی یا چند تا از این روش‌ها، برای بیمار تجویز می‌شود. البته عمل جراحی نیز یکی از روش‌های درمانی است. ولی تا زمانی که ...

دکتر توحید صفایی

معرفی دکتر توحید صفایی. جراح و متخصص ارتوپدی. جراح پا و مچ پا و زانو. عضو فعال انجمن ارتوپدی ایران. عضو فعال اکادمی جراحان ارتوپدی امریکا AAOS. ارتوپد نمونه بیمارستان میلاد در سال ۱۴۰۱. بورد ...

OUR NEWSLETTER

join our newsletter

Subscribe to the Puik Store mailing list to receive updates on new arrivals, special offers
and other discount information.