مستردیسک | مرجع رفتارشناسی با مدل DISC (دیسک) در ایران
دیسک یک مدل رفتارشناسی بین‌المللی هست که انسان‌های روی کره زمین رو به ۴ گروه قرمزها، زردها، سبزها و آبی‌ها دسته بندی کرده و معتقده که این ۴ گروه تفاوت‌های زیادی با همدیگه دارن.
دیسک یک مدل رفتارشناسی بین‌المللی هست که انسان‌های روی کره زمین رو به ۴ گروه قرمزها، زردها، سبزها و آبی‌ها دسته بندی کرده و معتقده که این ۴ گروه تفاوت‌های زیادی با همدیگه دارن.
دیسک کمر چیست ؟. دیسک کمر به وضعیتی در ستون فقرات کمری اطلاق می‌شود که بر اثر ضربه، فشار یا آسیب های دیگر، بافت کالاژنی دیسک در بین استوانه‌های فقرات دچار اختلال می‌شود. دیسک‌ها وظیفه جذب ...
چرا دیسک گردن آسیب می‌بیند؟ دلایل مختلفی می‌تواند باعث دیسک گردن شود. با یک کلیک، همه چیز در خصوص علائم و روش های درمان دیسک گردن را در دکتردکتر بخوانید.
علاوه بر این با توجه به قابلیت های این کنسول بازی قطعا باید منتظر بازی های جدید و جذاب تری در آن باشیم. مشخصات فنی کنسول بازی سونی پلی استیشن 5 مدل دیسک خور (با ظرفیت 825 گیگابایت)
علائم دیسک کمر یا گردنی یکی از مواردی که می توان در ستون فقرات مورد بررسی قرار داد.دیسک کمر یا گردن زمانی اتفاق می‌افتد که مهره‌ها (وِرتبرها) که به هم پیوسته و ستون فقرات را تشکیل می‌دهند، از مکان خود منحرف می‌شوند.
دیسک کمر بخشی از ستون فقرات انسان می باشد که در میان استخوان های مهره قرار دارد. وظیفه دیسک کمر کمک به کاهش اصطکاک مهره ها، عدم سابیدگی و آسانی حرکت می باشد. در واقع این دیسک ها حکم ضربه گیر را ...
اصلی‌ترین علائم دیسک گردن حاد عبارت‌اند از: درد و بی‌حسی در یک بازو. سرگیجه و وزوز گوش همراه با درد و بی‌حسی. عدم تمرکز و حالت تهوع. عدم تعادل در راه‌رفتن. از دست دادن قدرت در عضلات. احساس بی ...
دولت ژاپن در حالی که دو دهه از اوج شکوفایی فلاپی‌دیسک می‌گذرد سرانجام موفق شد که به استفاده از این وسیله در تمام سیستم‌های خود پایان دهد. این اقدام نقطه عطفی در کارزار مدرن‌سازی بوروکراسی ...
خرید VPS برزیل- سرور مجازی برزیل با هارد SSD با قیمت ارزان - آی پی اختصاصی برزیل - خرید وی پی اس برزیل -VPS Brazil ۰۲۱-۹۱۳۰۱۰۰۰ از ۹ صبح الی ۱۷ (پاسخگویی تلفنی)
امروزه دیسک و صفحه‌ها در چندین مدل متفاوت به بازار عرضه شده‌اند که به شرح زیر هستند. 1/ دیسک و صفحه‌های یک صفحه معمولا برای وسایل نقلیه‌ای مانند اتوبوس و مینی‌بوس مورد استفاده قرار می ...
1. ترک‌های دیسک کمر. افزایش سن، آسیب به ستون فقرات، فعالیت‌های شدید که با فشار روی ستون فقرات همراه هستند و حتی چاقی ازجمله مواردی هستند که موجب ایجاد ترک در دیسک‌های میان مهره‌ای می‌شوند.
بهترین حرکات ورزشی دیسک گردن. ورزش کردن و تمرین های فیزیوتراپی تخصصی دیسک گردن از بهترین گزینه های درمان دیسک گردن هستند. معمولا فیزیوتراپیست ها با توجه به شدت آسیب وارده به دیسک گردن، بهترین ...
فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر یکی از رایج ترین مشکلات بین مردم دنیاست. در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف این مشکل اعم از علائم علت ها، تشخیص و درمان آن میپردازیم.
دیسک های برزیل. ... دیسک‌های blu-ray از نظر ظاهری کاملا شبیه DVD و CD هستن و از نظر گنجایش هم به دو نوع تقسیم می شوند: دیسک‌های blu-ray یک‌لایه که گنجایششان ۲۵ گیگابایت است.
علائم دیسک گردن. فتق دیسک در گردن می‌تواند باعث درد گردن، درد شدید بازو، درد شانه و بی حسی یا گزگز در بازو یا دست شود. کیفیت و نوع درد می‌تواند متفاوت باشد از مبهم، دردناک و دشوار به موضع‌گیری ...
بدنسازی یکی از روش‌های مفید و موثر برای افزایش قدرت و تقویت عضلات بدن است. اما در عین حال، برخی حرکات بدنسازی می‌توانند برای دیسک کمر خطرناک و مضر هم باشند. دیسک کمر یکی از قسمت‌های حیاتی و حساس بدن است که در صورت صدمه ...
محبوب ترین جاذبه های برزیل. در ادامه به برخی از دیدنی ترین جاذبه های توریستی برزیل اشاره می کنیم: چرا باید قبل از مرگ به برزیل سفر کنیم؟ بهترین زمان سفر به برزیل از نظر آب و هوا چه فصلی است؟ ۱.
برزیل که پنجمین کشور بزرگ دنیاست واسه هر سلیقه ای دیدنی داره، شهر فوق العاده ریودوژانیرو، جنگل های آمازون، آسمان خراش های سائوپائولو، منطقه پانتانال، آبشارهای زیبا، کارناوال های رقص و شادی ...
کار دیسک کمر چیست ؟. ۱- باعث می شود که ما به جلو و عقب و چپ و راست بتوانیم خم شویم و بچرخیم در واقع دیسک یک بلبرینگ زنده است. ۲- مانند کمک فنر ضربه های وارد شده به ستون فقرات را می گیرد ، بنابراین ...
تا جایی که می‌توانید از ناحیه کمر به سمت جلو خم شوید. این حرکت را به مدت چند ثانیه نگه داشته و سپس رها کنید. ۸. حرکت هشتم: اسکات یکی از بهترین حرکات ویلیامز مناسب برای دیسک کمر. پاهایتان را به ...
دولت ژاپن برای دست‌یافتن به تغییرات اساسی در روند مدرن‌کردن سیستم بروکراسی دولتی، بالاخره استفاده از فلاپی‌دیسک را در تمامی سازمان‌های خود کنار گذاشت. تا اواسط ماه گذشته، آژانس دیجیتال ...
کشش گردن با لیفت سر یکی دیگر از تمرینات ورزشی دیسک گردن است که می تواند بسیار مفید باشد. روی تخت یا یک میز به شکم دراز بکشید، دست ها را در کنار بدن خود نگاه داشته و سر را از لبه آویزان کنید. به ...
جاهای دیدنی برزیل. برزیل، کشوری پهناور و پرجاذبه در آمریکای جنوبی، با جاذبه‌های گردشگری متنوع و منحصربه‌فرد، هر ساله گردشگران بسیاری را از سراسر جهان به خود جذب می‌کند.
سلام،مطالبتون را خوندم،خیلی مفید و با ارزش بود،ممنون از توصیه های خوبتون.من بیرون زدگی دیسک در مهرهl5 -s1 دارم.قبلا ورزش بدنسازی انجام میدادم و تقریبا ازهمه حرکات بدنسازی و ورزشی استفاده میبردم.خیلی دوست دارم که مجددا به ...
دیسک گردن ، آرتروز گردن و به طور کلی مشکلات ستون فقرات، از شایع‌ترین بیماری‌ها هستند که به طور طبیعی و با افزایش سن هم رخ می‌دهند. این بیماری‌ها ممکن است باعث ایجاد درد و ناراحتی در قسمت‌های دیگری از بدن نیز بشوند؛ به ...
درمان‌های گوناگونی برای بهبود یا کنترل مشکلات دیسک کمر توصیه می‌شود تا این بیرون زدگی کنترل شده و درد بیمار کم شود. یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش درد کمر، انجام ورزش های ویلیامز است ...
جاهای دیدنی برزیل از جاذبه‌های طبیعی نظیر سواحل، آبشارها و جنگل‌ها گرفته تا جاذبه‌های تاریخی شهرهای مختلف گردشگران بسیاری را به سوی خود جذب می‌کند.
ورزش برای دیسک کمر فواید زیادی برای درمان شما دارد؛ از جمله: تقویت ماهیچه‌های مرکزی: درد فتق دیسک می‌تواند با افزایش فشار بر روی ستون فقرات بدتر شود. اما با تقویت عضلات میان تنه و کمر می ...
تزریق بلوک ریشه عصبی. تزریق بلوک ریشه عصبی یکی از راه‌های درمان بدون جراحی دیسک است. این روش کم تهاجمی بوده و سیگنال درد بین اعصاب نخاعی و مغز را قطع می‌کند. در این محلول از بی‌حس‌کننده موضعی ...
5 تا از بهترین حالت های خوابیدن برای دیسک کمر. 2- درمان های طب سنتی. 1- ۲۸ گرم برگ دم اسب تازه را به ۶۸۰ گرم آب سرد اضافه کنید، و آن را بجوشانید تا زمانی که به حدود ۴۵۰ گرم کاهش پیدا کند.