افزایش تمرکز با ۱۵ روش کاربردی و منحصر به فرد – فرادرس
تمرکز چیست و چطور کار میکند؟. چطور به افزایش تمرکز و برهههای توجه مشغول شویم؟. ستون اول: توان روانی. ستون دوم: الگوهای تفکر شفاف. ستون سوم : ذهن آگاهی. سخن نهایی راجع به روشهای افزایش تمرکز ...